Незаменимые и полезные витамины в шиповнике

витамины в шиповнике
Голосов еще нет

Шиповник, а именно его ягоды, являются замечательным натуральным природным лекарством, которое усиленно помогает бороться с обыденными сезонными недугами.

Плоды данного целебного растения созревают в последние дни конце лета или же в самом начале осени, представляют собой настоящее сокровище необходимых нашему организму полезных веществ.

Известно, что витамины в шиповнике, как говорится, бьют через край. По содержанию витамина С, шиповник является явным лидером.

Также ценность плодов подобного растения значительно возрастает в связи с большим количеством витамина Р, а также наличию длинного ряда и других не менее важных витаминов, таких как А, В, Е, К. Интересно, что описываемые выше вещества содержатся как в плодах, так и в листьях.

Известно, что витамина С в плодах этого растения может быть в количестве от 0,5 до четырех с половиной г (в 100 г сушеных плодов). К примеру, это примерно в 10 раз выше, чем содержание подобного вещества в ягодах чёрной смородины, или в 100 раз больше, чем в яблоках, или же в 50 раз больше, чем в лимоне.

Доказано, что витамины в шиповнике могут содержаться и в виде комплексных соединениях микроэлементов, которые являются очень важными для полноценной работы человеческого организма.

Благодаря богатому биологическому составу, плоды и листья шиповника широко применяют при лечении и профилактике разных по характеру заболеваний.

Однако, как известно самым распространённой сферой использования подобного растения является укрепление и профилактика иммунной системы.


Рекомендуем прочитать
Аллергический дерматит на руках является широко распространенным недугом. Чаще всего им страдают...
Закаливание - это комплекс профилактических мероприятий, направленных на повышение сопротивляемости...
Повседневная жизнь современного человека насыщена вредными факторами, отравляющи
Повседневная жизнь современного человека насыщена вредными факторами, отравляющими его...
Если Вы ищите наиболее эффективное средство от насморка, то сложно выделить конкретный препарат....