Настой и прочие напитки на основе шиповника при беременности

К беременности необходимо подходить со всей ответственностью. Употребление некоторых продуктов помогает избегать серьезных недугов. А что делать, когда от болезни не удалось уберечься, ведь во время вынашивания плода пить большинство препаратов нельзя? Вот тогда приходит на помощь шиповник. О его пользе, противопоказаниях и полезных свойствах вы узнаете ниже в статье.

Содержание:

• Витамины и полезные вещества шиповника
• Противопоказания
• Полезные свойства напитка при беременности
• Способы приготовления настоя и отвара
• Прочие напитки из шиповника

Витамины и полезные вещества шиповника

Шиповник или как его еще называют дикая роза – это поистине удивительный кустарник. Самой ценной частью растения считаются его темно-оранжевые плоды.

Ученые обнаружили, что в составе плодов кустарника содержится огромное количество аскорбиновой кислоты – 14%. Кроме этого, в состав плодов входят такие вещества:

• огромное количество витаминов;
• дубильные вещества
• органические кислоты;
• фруктоза и глюкоза;
• клетчатка;
• пектины и прочие микроэлементы.

Важно знать, что полезные свойства имеют не только ягоды этого удивительного кустарника, но и прочие его составляющие. К примеру, содержание каротина в них не меньше, чем в моркови, мандаринах или хурме.

Противопоказания

Хоть растение содержит в себе множество полезных и редких веществ, у него все же есть противопоказания к применению. Напитки из ягод этого кустарника противопоказаны людям при гастритах с повышенной кислотностью либо же их следует употреблять в малых дозах.

Чрезмерное употребление напитков с шиповником может привести к проблемам с зубами, поэтому специалисты рекомендуют пить их через трубочку. Ни в коем случае не стоит после такого напитка бежать и чистить зубы, эмаль может истончиться еще быстрее.

Не следует безмерно пить напитки из плодов кустарника – это может привести к появлению побочных эффектов, таких как головная боль, боль в животе, а также к болям и слабостью в ногах.

Полезные свойства настоя шиповника при беременности

Такой напиток необходимо пить во время вынашивания плода. Он является главным средством, которое следует употреблять для терапии и профилактики некоторых заболеваний. Он отлично повышает защитные силы организма, снижает тошноту (первые месяцы беременности), а также способен останавливать послеродовые кровотечения. Помимо этого, такое чудодейственное лекарство обладает легким мочегонным эффектом.

Настой из шиповника:

• очищает организм беременной от токсинов;
• снимает отеки;
• понижает артериальное давление;
• ускоряет обмен веществ;
• ускоряет регенерацию кожи;
• помогает синтезировать гормоны и ферменты;
• улучшает состояние почек и печени;
• повышает перевариваемость жирорастворимых витаминов;
• уменьшает воздействие некоторых аллергенов на организм;
• повышает прочность и упругость стенок кровеносных сосудов.

После регулярного потребления этого чудо напитка вы начнете замечать, как уменьшится проявление токсикоза и гормональной нестабильности.

Необходимо знать: злоупотреблять таким средством не стоит. Ведь когда плод начинает активно формироваться, у женщины сильнее истрачиваются запасы кальция. Большое количество витамина С может отрицательно отразиться на ее зубах.

Рецепты приготовления настоя и отвара

Шиповник во время вынашивания плода можно пить в виде настоя, отвара, чая или сиропа. Во время термической обработки огромное количество витаминов просто разрушается, поэтому ягоды растения лучше заливать горячей водой, чем варить их.

Рецепт No1:

Чтобы приготовить средство следует взять одну горсточку сушеных или свежих плодов кустарника, сложить в эмалированную емкость. Затем залить их стаканом горячей воды и нагреть на водяной бане. Спустя 30 минут, снять кастрюлю и укутать в теплое одеяло на один час. Далее, напиток отфильтровывают через сито. Пить во время вынашивания плода следует по полстакана 3 раза в сутки.

Рецепт No2:

Существует еще один способ приготовления. Для этого возьмем также горсточку плодов растения и измельчают их, засыпают в термос и заливают одним стаканом горячей воды. Средство настаивают в течение 8 часов, поэтому лучше заваривать его перед сном. Наутро смесь отфильтровывают и пьют небольшими порциями в течение дня. Важно: такой настой необходимо готовить ежедневно и хранить его более суток нельзя.

Рецепт No3 отвар из плодов шиповника:

Для приготовления напитка следует взять небольшую горсточку ягод и залить их 1 л горячей воды. Ставим емкость с содержимым на небольшой огонь и провариваем в течение 20 минут. Далее, оставляем содержимое настаиваться в темном месте на 10 часов, поэтому лучше всего это делать на ночь. По прошествии времени напиток отфильтровываем и употребляем.

А также существует другой рецепт отвара, при котором сохраняются все полезные вещества и витамины шиповника: для этого необходимо взять пару столовых ложек сухих или свежих ягод шиповника, их нужно тщательно измельчить. Эту смесь следует залить стаканом горячей воды и оставить натаиваться в течение получаса. Затем средство отфильтровываем, а ягоды еще раз заливаем стаканом кипятка. Доводим содержимое до кипения и отфильтровываем, вследствие чего появляется отвар. Его нужно смешать с настоем и употребляем небольшими порциями.

Важно знать: на ранних сроках беременности отвар из таких ягод нужно пить с осторожностью, потому что напиток оказывает сильное иммуностимулирующие действие на организм женщины, что в итоге может привести к выкидышу плода.

В последующих двух триместрах такой напиток абсолютно безопасен и способен обогатить организм будущей мамы всеми необходимыми полезными веществами.

Если у вас есть риск преждевременных родов, то следует прекратить прием отвара или настоя из шиповника, дабы не ухудшить сложившиеся обстоятельства.

В том случае, если после приема такого напитка не появились какие-либо неприятные ощущения, то его можно пить в течение 5 – 7 дней, а потом сделать небольшой перерыв, заваривая при этом другое лекарственное средство.

Прочие напитки из шиповника

Существует множество рецептов приготовления напитков из шиповника, которые также являются не менее вкусными и полезными. Один из них – компот. Его можно приготовить как из сушеных, так и из свежих плодов растения. Единственное, из свежих ягод напиток будет более полезным. Перед приготовлением с них нужно убрать все волоски и семена.

Для компота нужно взять приблизительно 40 – 50 ягод шиповника и 2 литра кипятка. Они забрасываются в воду, и напиток настаивается в течение 5 часов. Далее, смесь отфильтровывают.

Следует помнить: после употребления лекарственных средств на основе плодов данного растения следует прополоскать рот обычной водой. Высокое содержание в нем аскорбиновой кислоты отрицательно воздействует на зубную эмаль. Такие напитки лучше пить через соломинку.

Что же делать, если на ранних сроках нельзя употреблять отвар из шиповника, а простуда и вирусы атакуют? В такой ситуации нас спасет напиток на основе шиповника с медом.

Для его приготовления нужно взять маленькую горсточку ягод и измельчить их в кофемолке. Залить их 400 мл горячей воды и закрыть крышкой. Варить на маленьком огне в течение 5 минут и оставить настаивать на 2 часа. Отфильтровать и добавить по вкусу мед. Принимать 2 раза в сутки по полстакана.

Еще одно не менее полезное средство из шиповника с малиновым вареньем. Для приготовления понадобится 40 грамм ягод растения, залить их 400 мл горячей воды и кипятить в течение 10 минут. Закрыть крышкой и дать постоять в течение 10 часов. Далее, напиток необходимо отфильтровать и отжать плоды. Добавить несколько чайных ложек малинового варенья. Полученный напиток следует пить в течение суток маленькими порциями. Важно ежедневно готовить свежий напиток.

Следует знать: настойку шиповника на основе алкоголя при вынашивании плода употреблять категорически запрещено. Помимо этого, во время беременности не рекомендуют употреблять сироп шиповника из-за большого содержания в нем витаминов. Самостоятельное назначение такого лекарственного средства может нанести непоправимый вред не только матери, но и малышу.

Перед приготовлением того или иного рецепта важно, чтобы сырье было экологически чистым. Лучше всего собирать или заготавливать их самостоятельно. Сбор ягод лучше проводить в экологически чистых районах, подальше от автострад, заводов и прочих вредоносных объектов. Все потому что ягоды этого растения накапливают вредные вещества из почвы и воздуха.

Но если такой возможности нет, то плоды лучше покупать «с рук», поскольку в аптеки они содержат минимальное количество полезных веществ. Приобретая плоды на рынке, расспросите продавца, где они были собраны.

Во время просмотра видео вы узнаете о способе заваривания настоя шипоника.

Такое многообразие рецептов на основе ягод этого кустарника поможет выбрать будущей маме наилучший вариант. Важно во всем знать меру, и не увлекаться этим полезным, но все же лекарственным средством. Перед применением этих напитков следует проконсультироваться с лечащим врачом.