Семена льна при беременности необходимы для развития мозга ребёнка

семена льна при беременности
Средняя: 4 (3 голоса)

Семена льна при беременности обязательно должны присутствовать в рационе женщины. Так как они содержат необходимые жирные кислоты Омега - 3 и Омега - 6. Из этих кислот организм образует все жиры. Их содержание в семенах льна в два раза больше, чем в рыбьем жире. Недостаток их может негативно сказаться на работе мозга.

Семена льна при беременности надо употреблять для нормального развития малыша, в частности для формирования мозга. Омега - 3 способствует лактации молока. А при её недостатке после рождения маленького у молодой мамочки может развиться депрессия.

Омега - 3 благотворно влияет на сетчатку глаза. Помогает побороть стрессовые ситуации.


Рекомендуем прочитать
Таблетки Моночинкве могут назначаться не только в виде монотерапии, но и в составе комплексного...
колики
Неправильное питание и далеко не здоровый образ жизни современного человека очень часто приводит к...
Если Вас интересуют побочные действия Дюфастона, то они проявляются крайне редко. Но все же в...
tussanag
Сироп Туссамаг – это сироп от кашля, прописывают при наличии коклюша, бронхита, различных...