Анемия при беременности
Незначительная анемия при беременности явление довольно частое. Это связано с тем, что растущий плод потребляет большое количество железа, а питание не компенсирует его недостаток. Возможны и другие причины, однако все они говорят о недостаточном поступлении в организм женщины необходимых питательных веществ (например, белков и витаминов).
Вывод, исходя из сказанного, напрашивается следующий: для того, чтобы анемия при беременности не возникала, питание должно быть полноценным, насыщенным белками, витаминами и содержать достаточное количество железа. Для профилактики заболевания в рационе беременной обязательно должны присутствовать такие продукты: яйца, молочные продукты, мясо, свежие овощи, фрукты, рыба.
- Блог пользователя - Elena
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Прочтите похожее и будьте здоровы
- Каким должно быть питание при железодефицитной анемии?
- Заболевание анемия и его виды
- Ферлатум при беременности
- Анализ крови на железо
- Фолацин при беременности
- Лечение железодефицитной анемии
- Инструкция Актиферрина
- Правильное питание при язве двенадцатиперстной кишки
- Семена льна при беременности необходимы для развития мозга ребёнка
- В каких продуктах содержится фолиевая кислота и для чего она нужна?
- Анемия легкой степени при беременности – опасно ли это?
- Что относится к белковой пище: функции белков и основные источники
- Инструкция Сорбифера Дурулеса
- Диета при поносе должна быть калорийной и сбалансированной
- Рецепты блюд при сахарном диабете
К сожалению и мне не удалось такого избежать. Но во время проблему выявили. Гинеколог сразу рекомендовал прием препаратов с железом. Многие пересмотрела, очень много ограничений. Остановилась на эваларовское железо хелат, хорошо усваивается и разрешен беременным и кормящим. Никаких побочек не было у меня.