Профилактика и лечение шейного остеохондроза

osteo
Голосов еще нет

Шейный остеохондроз – распространенный вид остеохондроза, который в последнее время все чаще затрагивает население, особенно людей в возрасте от двадцати пяти до сорока лет. Неправильная поза – вот главная причина возникновения шейного остеохондроза, например: привычка держать телефон между головой и плечом, долгое сидение у компьютера или за рабочем столом ссутулившись и опустив голову.  Также заболевание затрагивает тех, кто работает с вибрирующими машинами или инструментами (вождение автомобиля и строительная техника), тех, у кого неудобная постель, плохая осанка, наследственность, мало подвижности и т.п.  

Лечение шейного остеохондроза чаще становится актуальным вопросом, когда уже заболевание находится в той стадии, при которой человек ощущает постоянный дискомфорт, боль, зрение и слух ухудшается, как и общее состояние и т.п. Хотя лучше заболевание предотвратить и заняться его профилактикой, чем потом прилагать усилия и долго работать над улучшением своего состояния. 

Шейный остеохондроз – это дистрофический, дегенеративный и разрушающий процесс в межпозвонковых дисках в шейном отделе позвоночника, при нем изменяются строения позвонковых тел и межпозвонковых дисков. Шейный остеохондроз – опасное, коварное заболевание, так как при нем ущемляются корешки нервов отходящих от спинного мозга, сдавливаются кровеносные сосуды, а это нарушает кровообращение головного мозга. Как итог, могут возникнуть расстройства восприимчивости мышц и кожи лица, шеи, рук, головокружения, звон и шум в ушах, усталость, шаткость ходьбы, головные боли, слабость, проблемы со слухом и зрением. 

Для эффективной профилактики шейного остеохондроза необходимо не пренебрегать гимнастикой, зарядкой, перейти на более активный образ жизни, соблюдать правильную, здоровую диету, не поднимать или поднимать правильно тяжести, следить за своей осанкой, а также положением тела во время сидения, чтоб постель была удобной и не слишком мягкой.

Остеохондроз никуда не уходит, можно лишь улучшить качество жизни и снять дискомфортные, болевые ощущения. Поэтому следует посетить врача, и следовать его инструкциям. Лечение шейного остеохондроза включает в себя физиотерапию, применение специальных воротников, болеутоляющие препараты, лечебную гимнастику. При тяжелых случаях назначают противовоспалительные средства, спазмалитики, витамины, хондропротекторы, лекарственный электрофорез, парафин, специальные лекарственные крема, мази, гели, пластыри и другие. 


Аватар пользователя Wika

Шейный остеохондроз - очень серьезное заболевание. Мне кажется, что "благодаря" современному образу жизни в той или иной степени от него страдает едва ли не каждый человек.

Аватар пользователя Tashash

Мой муж сейчас мучается шейным остеохондрозом. Второй месяц на исходе, а ни физиопроцедуры ни лекарства не помогают хотя бы боль снять. Намучались уже все!

Аватар пользователя Veraoka

А я еще могу посоветовать вот этот шейный-остеохондроз.рф  тематический сайт. Когда лечила остеохондроз, то мне информация по его лечению очень пригодилась.

Рекомендуем прочитать
Сегодня практически все родители знают, что с помощью ингалятора можно вылечить намного быстрее...
Как вывести корень бородавки
Одним из самых проблемных заболеваний наружного слоя кожи являются бородавки. Они могут возникнуть...
Съемные зубные протезы на сегодняшний день являются одним из самых эффективных и распространённых...
Бронхит легких
Бронхит легких - это воспалительное заболевание, затрагивающее слизистую оболочку стенок бронхов....