Никотинамид и никотиновая кислота составляющие витамина РР

Содержание

1. Витамин РР
2. Функции никотиновой кислоты
3. Назначение никотинамида
4. Дефицит витамина РР
5. Где обитает витамин РР

Витамин РР

Витамин РР включает в себя два вещества – никотинамид и никотиновую кислоту, которые в некоторых параметрах отличаются друг от друга, однако создают симбиоз необходимый всему живому. 

Никотиновая кислота (основная ее часть) постепенно превращается в никотинамид, который является составляющим никотинамидадениндинуклеотида (НАД) и уже в этом виде вовлечён в большинство восстановительно-окислительных реакций. Без данного вещества не происходят манипуляции по эксплуатации и запаса энергии, синтеза белка и обмена веществ, оно необходимо каждой  клеточке человеческого тела, можно сказать, что все живые существа без него не обойдутся. Из-за этого перехода одного компонента в другое их и объединили одним названием – Витамин PP. 

Оба вещества в едином составе выказывают мягкое седативное и успокаивающее воздействие, поэтому и прописываются пациентам, страдающим от нервных расстройств, головных болей, алкоголизма, депрессии и даже шизофрении. 

Также, и никотинамид и никотиновая кислота, которая не имеет ни какого, даже минимального, отношения к никотину, автономно участвуют в разных движениях в организме. 

Функции никотиновой кислоты

• Регулирование содержания холестерина в крови.  Она способна эффективно оказывает влияние на липопротеины, которые разделяют на низкий, средний и высокий. Положительный холестерин – это высокой плотности липопротеин, он безопасен, нужен для строительства стенок всех клеточных мембран и кровеносных сосудов. Низкой и средней концентрации – пагубные холестерины, которые способствуют развитию атеросклероза и закупорки сосудов.  При борьбе с ними затрагивается и «хороший» природный липофильный спирт, а ниацин прекрасно нейтролизируя вредоносные вещества, не касается материала сильной плотности, мало того он:
• Снижает опасность повторения инфаркта и помогает восстановиться пострадавшим после приступа;
• Значительно улучшает структуру и эластичность сосудов, сводя, практически на нет, вероятность появления сосудистых заболеваний;
• Благоприятствует результативному очищению артерий от бляшек и долговременному поддержанию их в очищенном состоянии, даже после окончания приема лекарства.
• Поддержка энергетических процессов. Незначительное количество апелагрина ослабляет энергетику и бодрость организма, энергетические процессы проходят вяло и не продуктивно, а это влияет на производство новых клеток, тканей, продуцирование жиров, белков и углеводов, на обменные реакции.
• Улучшение крови: разжижение её и снижение её густоты, за счет принятия активного участия в распаде фибриногена.
• Повышает защитную работу печени,  за счет дезинтоксикационного свойства, уничтожая вредные вещества и токсины в крови.
• Уменьшение в крови скопления триглицеридов, из-за которых интенсивнее выражены симптомы диабета, усиливается гипертония, ухудшается здоровье больного. 

Назначение никотинамида

• Снижает уровень инсулина, этим понижая риск проявления болезней поджелудочной железы. Незаменим для диабетиков, поддерживает их самочувствие на удовлетворительном уровне, лучше чем ниацин. 
• Содействует всем энергетическим и обменным течениям в организме.
• Способен нейтрализовать определенные опасные вирусы, повышая оберегающие силы иммунитета, проявляя антиоксидантные действия. 
• Подкрепляет оптимальный обмен веществ в костях и суставах, что является профилактикой суставных и костных болезней.

Дефицит витамина РР

Развитие пеллагры – вот главный итог недостатка никотиновой кислоты и никотинамида в теле человека. Авитаминоз такого типа – системное заболевание, при котором существенно повреждаются ткани и органы, в результате летальный исход весьма вероятен. Проявляется по-разному, индивидуально, это может быть и псориаз, и язвы, и деменции и дерматиты и диарея и т.п. 

Можно выделить внешние и внутренние признаки недомогания:

1. Потеря аппетита
2. Повреждение кожи
3. Воспаление языка
4. Ранее облысение
5. Несварение желудка, поносы
6. Депрессии, раздражительность, бессонница
7. Прогресс слабоумия
8. Невриты, боли в конечностях, паралич

Возникает нехватка из-за неверной диеты, когда в рационе нет  содержащих в себе витамин РР продуктов, у зависимых от алкоголя или наркотиков, когда есть плохая всасываемость полезных веществ, так как элемент попадает в нужной мере только с едой в организм. 

Где обитает витамин РР

• Крупы: ячменная, гречневая, овес, пшеничная, рожь.
• Бобовые культуры: горох, фасоль, бобы, соя.
• Овощи, орехи, фрукты: арахис, финики, ананасы, капуста, помидоры, морковка, картофель. 
• Молочные изделия.
• Яйца, рыба, мясо.
• Травы, растения: фенхель, ромашка, лопух, мята, женьшень, петрушка, хмель, клевер, крапива, щавель, листья малины и т.д. 

Огромным плюсом апелагрина является, то, что при любом способе обработки он не распадается, отсюда - пища может быть и сырой и приготовленной. 

Его также применяют в комплексной терапии при:

• Невритах
• Недугах печени
• Спазмах сосудов мозга и конечностей
• Атеросклерозе
• Инфекционных заболеваниях
• Незаживающих нарывах и ранах
• Гипертиреозе
• Мальабсорбации
• Лихорадке
• Диабете
• Опухолях
• Остеоартрите