Никотинамид и никотиновая кислота составляющие витамина РР

PP
Голосов еще нет

Содержание

  1. Витамин РР
  2. Функции никотиновой кислоты
  3. Назначение никотинамида
  4. Дефицит витамина РР
  5. Где обитает витамин РР

Витамин РР

Витамин РР включает в себя два вещества – никотинамид и никотиновую кислоту, которые в некоторых параметрах отличаются друг от друга, однако создают симбиоз необходимый всему живому. 

Никотиновая кислота (основная ее часть) постепенно превращается в никотинамид, который является составляющим никотинамидадениндинуклеотида (НАД) и уже в этом виде вовлечён в большинство восстановительно-окислительных реакций. Без данного вещества не происходят манипуляции по эксплуатации и запаса энергии, синтеза белка и обмена веществ, оно необходимо каждой  клеточке человеческого тела, можно сказать, что все живые существа без него не обойдутся. Из-за этого перехода одного компонента в другое их и объединили одним названием – Витамин PP. 

Оба вещества в едином составе выказывают мягкое седативное и успокаивающее воздействие, поэтому и прописываются пациентам, страдающим от нервных расстройств, головных болей, алкоголизма, депрессии и даже шизофрении. 

Также, и никотинамид и никотиновая кислота, которая не имеет ни какого, даже минимального, отношения к никотину, автономно участвуют в разных движениях в организме. 

Функции никотиновой кислоты

  • Регулирование содержания холестерина в крови.  Она способна эффективно оказывает влияние на липопротеины, которые разделяют на низкий, средний и высокий. Положительный холестерин – это высокой плотности липопротеин, он безопасен, нужен для строительства стенок всех клеточных мембран и кровеносных сосудов. Низкой и средней концентрации – пагубные холестерины, которые способствуют развитию атеросклероза и закупорки сосудов.  При борьбе с ними затрагивается и «хороший» природный липофильный спирт, а ниацин прекрасно нейтролизируя вредоносные вещества, не касается материала сильной плотности, мало того он:
  • Снижает опасность повторения инфаркта и помогает восстановиться пострадавшим после приступа;
  • Значительно улучшает структуру и эластичность сосудов, сводя, практически на нет, вероятность появления сосудистых заболеваний;
  • Благоприятствует результативному очищению артерий от бляшек и долговременному поддержанию их в очищенном состоянии, даже после окончания приема лекарства.
  • Поддержка энергетических процессов. Незначительное количество апелагрина ослабляет энергетику и бодрость организма, энергетические процессы проходят вяло и не продуктивно, а это влияет на производство новых клеток, тканей, продуцирование жиров, белков и углеводов, на обменные реакции.
  • Улучшение крови: разжижение её и снижение её густоты, за счет принятия активного участия в распаде фибриногена.
  • Повышает защитную работу печени,  за счет дезинтоксикационного свойства, уничтожая вредные вещества и токсины в крови.
  • Уменьшение в крови скопления триглицеридов, из-за которых интенсивнее выражены симптомы диабета, усиливается гипертония, ухудшается здоровье больного. 

Назначение никотинамида

  • Снижает уровень инсулина, этим понижая риск проявления болезней поджелудочной железы. Незаменим для диабетиков, поддерживает их самочувствие на удовлетворительном уровне, лучше чем ниацин. 
  • Содействует всем энергетическим и обменным течениям в организме.
  • Способен нейтрализовать определенные опасные вирусы, повышая оберегающие силы иммунитета, проявляя антиоксидантные действия. 
  • Подкрепляет оптимальный обмен веществ в костях и суставах, что является профилактикой суставных и костных болезней.

Дефицит витамина РР

Развитие пеллагры – вот главный итог недостатка никотиновой кислоты и никотинамида в теле человека. Авитаминоз такого типа – системное заболевание, при котором существенно повреждаются ткани и органы, в результате летальный исход весьма вероятен. Проявляется по-разному, индивидуально, это может быть и псориаз, и язвы, и деменции и дерматиты и диарея и т.п. 

Можно выделить внешние и внутренние признаки недомогания:

  1. Потеря аппетита
  2. Повреждение кожи
  3. Воспаление языка
  4. Ранее облысение
  5. Несварение желудка, поносы
  6. Депрессии, раздражительность, бессонница
  7. Прогресс слабоумия
  8. Невриты, боли в конечностях, паралич

Возникает нехватка из-за неверной диеты, когда в рационе нет  содержащих в себе витамин РР продуктов, у зависимых от алкоголя или наркотиков, когда есть плохая всасываемость полезных веществ, так как элемент попадает в нужной мере только с едой в организм. 

Где обитает витамин РР

  • Крупы: ячменная, гречневая, овес, пшеничная, рожь.
  • Бобовые культуры: горох, фасоль, бобы, соя.
  • Овощи, орехи, фрукты: арахис, финики, ананасы, капуста, помидоры, морковка, картофель. 
  • Молочные изделия.
  • Яйца, рыба, мясо.
  • Травы, растения: фенхель, ромашка, лопух, мята, женьшень, петрушка, хмель, клевер, крапива, щавель, листья малины и т.д. 

Огромным плюсом апелагрина является, то, что при любом способе обработки он не распадается, отсюда - пища может быть и сырой и приготовленной. 

Его также применяют в комплексной терапии при:

  • Невритах
  • Недугах печени
  • Спазмах сосудов мозга и конечностей
  • Атеросклерозе
  • Инфекционных заболеваниях
  • Незаживающих нарывах и ранах
  • Гипертиреозе
  • Мальабсорбации
  • Лихорадке
  • Диабете
  • Опухолях
  • Остеоартрите 
vit

Аватар пользователя Ксения Дозорец

Вот еще раз убеждаюсь, какую же важную роль в здоровье человека играют такие микроэлементы, как витамины.

Аватар пользователя Yana

Очень интересная и важная для меня статья, действительно за собой нужно следить не только внешне, но внутренне!

Рекомендуем прочитать
Каждая женщина мечтает, чтобы беременность протекала нормально без патологических отклонений и...
Травы
Средство – очищение кишечника травами – очень известно. Многие признают, что следить за...
Анализ мочи
Лабораторное исследование мочи – один из самых информативных диагностических методов,...
Пролактин является главным гормоном в организме женщин, который отвечает за детородность и...