Эффективная дыхательная гимнастика при бронхите

3
Голосов еще нет

Дыхательная гимнастика при бронхите - достаточно эффективное средство лечения данного заболевания. Конечно, дыхательная гимнастика должна быть одной из составляющих лечения, причем перед использованием такой гимнастики необходимо проконсультироваться с врачем.

Дыхательная гимнастика при бронхите предназначена, в основном, для улучшения дыхания и освобождения бронхов от мокроты. Существует целый комплекс таких упражнений, например, направленных на улучшение диафрагмального дыхания, динамические упражнения с форсированным выдохом. Основной их принцип - вдох - напряженный и укороченный, выдох - удлиненный и ослабленный. Данные упражнения следует выполнять ежедневно.

 


Рекомендуем прочитать
Запор – это не просто деликатная тема, о которой не принято говорить вслух. Это еще и...
Расстройство желудка – одно из наиболее распространенных нарушений работы пищеварительной...
Магнерот - это препарат, содержащий магний, который очень важен для организма. Магний участвует в...
гематома в матке при беременности
Беременность - это наиболее важный период в жизни женщины. С особой отвественностью необходимо...