Эффективная дыхательная гимнастика при бронхите

3
Голосов еще нет

Дыхательная гимнастика при бронхите - достаточно эффективное средство лечения данного заболевания. Конечно, дыхательная гимнастика должна быть одной из составляющих лечения, причем перед использованием такой гимнастики необходимо проконсультироваться с врачем.

Дыхательная гимнастика при бронхите предназначена, в основном, для улучшения дыхания и освобождения бронхов от мокроты. Существует целый комплекс таких упражнений, например, направленных на улучшение диафрагмального дыхания, динамические упражнения с форсированным выдохом. Основной их принцип - вдох - напряженный и укороченный, выдох - удлиненный и ослабленный. Данные упражнения следует выполнять ежедневно.

 


Рекомендуем прочитать
плеврит
Плевритом называется воспаление плевры, тонкой блестящей оболочки, покрывающей оба лёгких и...
Ноги
Почему синдром беспокойных ног знаком многим? Это крайне неприятные ощущения. Чтобы отогнать их,...
Чтобы восполнить баланс витаминов, не обязательно покупать дорогие препараты и принимать их....
Ребенок у стоматолога
Редкий человек не испытывал зубной боли. Этот счастливчик, вероятно, с детства приучен к тщательной...