Свекла с черносливом – сладкая парочка
Мы едим не только для того, чтобы насытить голод, но и для насыщения организма полезными витаминами и микроэлементами. Различные продукты, употребляемые нами ежедневно, способны либо улучшить наше самочувствие, либо наоборот – превратить человека в руину. Кроме того, каждый из нас хочет не просто питаться, но и наслаждаться тем, что он ест. Именно благодаря высоким запросам гурманов кулинария сегодня превосходит все ожидания.
Высший пилотаж – это гармония вкуса и полезных веществ. Одним из незаменимых и полезных продуктов любой кухни мира является свекла. И листья, и корнеплоды имеют полезные качества. Овощ, употребляемый как профилактическое средство, способен предотвратить развитие таких распространенных на сегодняшний день атеросклероза и гипертония. Свекла улучшает зрение, выводит из организма продукты распада и обладает еще многими полезными качествами.
Не уступает в этом и хваленый чернослив.Он незаменим при болезнях желудка и полезен людям с повышенным давлением. Печень, почки и кости также с благодарностью принимают данный продукт. С черносливом можно похудеть, он обладает неплохими диетическими свойствами.
Один из наиболее распространенных рецептов, где свекла с черносливом встречаются вместе – это одноименный салат. Кроме двух этих составляющих в рецепт входят также чеснок, грецкие орехи и майонез. Если последний сделать самому из домашних продуктов, то получается не салат – кладезь здоровья и благополучия. И при всем при этом – вкусно и интересно. Еврейские же повара предпочитают тушить вместе эту сладкую парочку.
- Блог пользователя - aries
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Прочтите похожее и будьте здоровы
- Для чего используется свекла с медом
- Доказана польза свеклы для мужчин
- Ламинария для похудения подойдёт не всем
- Какие продукты полезны для печени?
- Чистка печени свеклой
- Кефир 1% калорийность: особенности
- Кому можно использовать чеснок для похудения?
- Калорийность свеклы и её полезные свойства
- Витамины для организма объединены в две больше группы
- Чем питаться при запорах: меню для детей и взрослых
- Что можно приготовить из капусты брокколи: самые лучшие рецепты
- Волшебная трава петрушка: все для женщин
- Полезные свойства сельдерея корневого в народной медицине
- Витамин Е - для здоровья, красоты и молодости
- Из Китая с любовью: о вреде и пользе пекинской капусты
Получается очень вкусный салат, который любят в нашей семье. Но после такого салата у большинства людей можно заметить частое посещение туалета. Т.к. эти все компоненты обладают хорошим слабительным свойством.
Все верно, зато нашлось еще одно полезное свойство данных продуктов и их сочетания. Поэтому он особенно рекомендован людям, страдающими запорами.
Да, не только вкусно, но и полезно! Как для людей с запорами, так и вообщем для организма здорового человека...У свеклы вообще масса витаминов, правда после варки они в меньшей степени обеспечивает наш организм полезными свойствами, поэтому лучше готовить свеклу на пару!
Можно и сырую натереть. Но я согласна, такой салат - отличное средство от запоров. При этом действует мягко и одновременно естся вкусно, насыщает организм пользой. С грецкими орешками и чесноком получается еще вкуснее.