Использовать лимон для похудения - это очень эффективно
Существует множество всевозможных диет. Некоторые из них очень жёсткие и вполне могут нанести вред организму. Другие более щадящие, но не всегда помогают сбросить желаемое количество килограмм.
Если вы перепробовали достаточно диет, но так и не нашли подходящую, то попробуйте использовать лимон для похудения. Сам по себе лимон очень полезен. В нём содержится витамин С, который нужен нашему организму для поддержания иммунитета.
В этой диете используется не сам лимон для похудения, а вода, которую нужно разбавить лимонным соком. В первый день добавляете сок одного лимона, во второй - двух и так семь дней. Затем действуете в обратном порядке. Кушать можно практически всё.
Прежде, чем худеть по любой диете, всё таки не лишней будет консультация с диетологом.
- Блог пользователя - zvezda
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Прочтите похожее и будьте здоровы
- Лимон при беременности помогает от тошноты и отеков
- Меню для похудения
- Петрушка для похудения
- Лимон для ногтей незаменим
- Витамины в лимоне и их польза для здоровья
- Ламинария для похудения подойдёт не всем
- Как лечить кашель народными средствами
- Линдакса для похудения
- Как лимон для волос и лица использовать
- Препарат метформин для похудения
- Отвар овса для похудения улучшает пищеварение и повышает иммунитет
- Очищение лимоном по методу доктора Уокера
- Отзывы о Сиофоре для похудения
- Кому можно использовать чеснок для похудения?
- Что будет если протирать лицо лимоном: влияние на структуру и внешний вид кожи
Т.е. получается своего рода лимонад, который и жажду утолит в жаркие летние дни, да еще и с лишним весом бороться поможет. Это здорово! Но все же не советовала бы такую диету людям с повышенной кислотностью!
Если есть проблемы с желудком, то прежде чем худеть с помощью лимона, надо проконсультироваться не только с диетологом, но и с гастроэнтерологом. Ведь неизвестно, выдержит ли это желудок, пусть даже не придется пить сок лимона в чистом виде.
Очень полезно для похудения пить водичку с лимоном натощак за полчаса до еды. И конечно же не объедаться плюшками на ночь! ;)
Я скинула 7 кг за неделю кушая одни помидоры с огурцами в лимонном соке, пила воду с лимоном. Похудела, конечно, быстро, но бедный мой организм. Лучше заниматься умеренным спортом.