Что такое детский стресс и как с ним бороться

Голосов еще нет

Детский стресс - это механизм психологической защиты внутреннего мира ребенка. Когда привычный ход вещей в жизни ребенка наружается по каким-то причинам, ребенок находится в растерянности и может возникнуть стресс. Это может быть вызвано походом в десткий сад, приучением к горшку, переездом, разлукой с кем-то из близких людей, полученим травмы и т.п. Одним из самых сильных срессовых фактором для ребенка является развод родителей.

Диагностировать стресс у ребенка бывает непросто, поскольку малыш не может внятно рассказать о своих беспокойствах взрослым. Однако опытные или просто наблюдательные родители могут почувствовать, что с ребенком "что-то не так" и вовремя принять меры.

Наиболее явные симптомы детского стресса:

  • ночное недержание мочи;
  • молчаливость и замкнутость;
  • тревожный сон (ребенок просыпается во время сна, кричит и плачет);
  • отсутствие аппетита;
  • частые простуды (стресс ослабляет иммунитет).

Чтобы разобраться в причинах стресса, нужно сначала определить его причину. Для этого нужно проанализировать когда Вы стали замечать первые признаки стресса, какие события могут стоять за изменениями в поведении малыша, проанализируйте также своего поведение по отношению к ребенку, не могли ли Вы доспустить оплошность и вызвать у ребенка беспокойство. Огромное влияние на малыша имеет психологическая обстановка в семье.

Чтобы преодолеть детский стресс, постарайтесь проводить больше времени с ребенком, займитесь с ним чем-то интересным, ребенок должен почувствовать любовь и защищенность. Поговорите с воспитателем в дестком саду или с учителем в школе, возможно причина стресса кроется во взаимоотношениях ребенка с одноклассниками. В этом случае помогите малышу выйти из создавшейся ситуации и наладить общение с другими деться.


Рекомендуем прочитать
Сироп Цераксон
К сожалению, в последнее время число детей с перинатальным поражением центральной нервной системы...
Боли в поянице
Новообразования у человека не позволяют жить качественно. Они провоцируют различные воспалительные...
Герпес
Герпес является самым  распространенным вирусным заболеванием. Отличительными признаками...
Эфирные масла для детей самого маленького возраста
Чаще всего эфирные масла для детей применяют в качестве успокаивающего нервную систему средства,...