Какой врач при сколиозе помогает от него избавиться

врач при сколиозе
Голосов еще нет

Сколиоз - боковое искривление позвоночника, порой сопровождаемое торсией или скручиванием позвонков по оси. Не один врач при сколиозе, формирующемся в подростковом возрасте, считает нормой отсутствие болей. Но в действительности это не так.

Предпосылкой для формирования искривления позвоночника может быть малоактивный образ жизни, что называют "сидячим". Многие специалисты советуют в качестве отличного способа избавиться от сколиоза - спорт, хотя не всякий спорт показан при сколиозе. Подобрать подходящий вид занятий, который обеспечит нормальную физическую нагрузку, совмещая ей с психологической разрядкой, поможет опытный остеопат.

Врач при сколиозе обычно рекомендует "симметричный" спорт. Оптимальным вариантом может стать обычная ходьба на лыжах зимой, плавание, в частности - "брассом".

Врач при сколиозе помогает скорректировать искривление позвоночника, зафиксировав результат в исправленном положении. Это достигается комплексными мероприятиями: ЛФК, массажем, водными процедурами, плаванием, стимуляцией мышц.
 
Чтобы укрепить мышцы спины, выпрямив искривлённый позвоночник, возможно в домашних условиях использовать следующий комплекс упражнений при сколиозе:

- лечь на живот, приподнимать над полом одновременно ноги и руки, которые вытянуты прямо, задерживая их в таком положении несколько секунд.
- встав на четвереньки, вытягивать вперёд левую руку одновременно с правой ногой, вытягиваемой назад. Затем повторить упражнение зеркально.
- гимнастика при сколиозе обязательно должна включать подтягивания, висы на перекладине.


Аватар пользователя tanittta

Статья совсем не отвечает на вопрос Какой врач при сколиозе помогает от него избавиться?...заявленный в заголовке. На мой взгляд, тоже никакой не помогает..избавиться.

Рекомендуем прочитать
противогрибковый препарат крем Ламизил
Ламизил относится к противогрибковым препаратам. Выпускается он в виде: таблеток спрея  крема...
молочница перед месячными
Женщины имеют особую структуру и гормональный фон, поэтому и некоторые недуги присущи исключительно...
Роль щитовидной железы - чрезвычайно важна в работе организма, ведь гормоны, которые она...
Пальпация груди
Недаром женщин причисляют к слабой половине человечества – на их долю приходится множество...