Жирная перхоть – как бороться?

Жирная перхоть портит не только внешний вид волос, но и ослабляет корни, препятствуя доступу воздуха к коже головы, а, кроме того, вызывает неприятный зуд.

Причинами ее появления могут  быть как внутренние нарушения работы организма, так и внешнее воздействие неправильно подобранной косметики для головы или некачественной воды для мытья.

1. Если причиной появления стал дисбаланс в вашем организме, уделите внимание диете, исключив жирные, острые, сладкие продукты, ограничив употребление алкоголя. Включайте в свой рацион рыбу, орехи, овощи, сыр – в этих продуктах есть витамины, которые помогут избавиться от перхоти.
2. Поменяйте шампунь, подберите в аптеке специальные лечебные средства для мытья и ухода за волосами – пенки,бальзамы, шампуни.
3. Смягчайте воду для мытья, добавляя в нее немного уксуса или лимонного сока.
4. Жирная перхоть хорошо поддается лечению народными средствами – каждый раз перед мытьем головы втирайте  в кожу настойку календулы или касторовое масло.