Ушиб голени: как же проводить лечение

• Симптомы ушиба голени
• Первая помощь при ушибе
• Лечение ушиба
• Лечение народными средствами

Симптомы ушиба голени

• Сильная боль, которая появляется сразу же после падения, удара и т.д. В некоторых случаях она может быть настолько сильной, что человек теряет сознание
• Отек, который с каждой минутой будет увеличиваться в размере. Из-за того, что отек постепенно увеличивается, вслед за ним и усиливается боль
• Кровоизлияние, которое появляется при повреждении капилляров
• Проблемы с движением. Пострадавший не может нормально наступать на ногу, так как ему очень больно, а также практически не может ею шевелить
• Шишка, которая образовывается сразу же после травмы и проходит в течение нескольких дней
• Припухлость. Ее не следует путать с отеком, так как причины образования различные. Припухлость должна пройти в течение нескольких часов. Если же это не произошло, то необходимо сделать рентген

Первая помощь при ушибе

Если вы стали свидетелем того, что человек получил такую травму, будь то спортивная площадка или же простая улица, необходимо оказать ему первую помощь:

• Постараться доставить его сразу же в травмпункт, где точно поставят диагноз и определят, ушиб ли это или же перелом
• Приложить что-то холодное к ушибленному месту. Подойдут любые подручные средства, например, зимой это может быть лед или снег, летом – бутылка с водой, мороженое и т.д. Такие действия не только позволяют уменьшить отек, но и облегчают боль
• Обработать раны, если они имеются. Для этого отлично подойдет перекись водорода или же йод
• Немного приподнять ногу. Это позволит крови меньше циркулировать в этой области, а  соответственно, отек уменьшится
• Обеспечить неподвижность и покой ноге

Лечение ушиба

• В течение первых суток необходимо постоянно прикладывать что-то холодное к месту ушиба. Это нужно делать для того чтобы уменьшить отек, а также немного снизить боль, потому что она очень сильная
• В последующие дни холод больше не понадобится, и лечение будет состоять из прогревания ушибленного места, а также из постельного режима, который нужно соблюдать, чтобы избежать еще большего повреждения
• Воздействовать на ушиб теплом можно различными способами. Среди самых известных и популярных будут теплые ванны, компрессы, а также растирание мазями
• Нанесение йодистой сетки, которая поможет уменьшить воспаление
• Прием обезболивающих препаратов. Это могут быть специальные мази, которые помимо согревающего эффекта, оказывают еще и обезболивание, а также это могут быть уколы. Уколы обычно делают спортсменам, если ушиб был получен во время матча. Для обычных же людей, не спортсменов, подойдут любые обезболивающие таблетки. Правда, увлекаться ими не стоит, так как они могут вызвать привыкание

Лечение народными средствами

• Компресс из бодяги. Необходимо взять 2 столовые ложки бодяги, сделанной в виде порошка, и смешать ее с ложкой теплой воды. Затем хорошо перемешать, выложить на ткань или бинт, и приложить к ушибленному месту
• Лук. Берется одна или две луковицы, в зависимости от того, насколько велик ушиб. Из лука выжимается сок, которым смачивается бинт, и прикладывается к ушибу
• Подорожник. Нужно взять несколько листьев свежего подорожника, мелко порезать их и приложить к ушибленному месту
• Компресс с масло и уксусом. Необходимо взять столовую ложку растительного масла, столько же уксуса и воды. Все компоненты смешиваются. Затем, полученным раствором смачивается бинт и прикладывается к месту ушиба