Массаж при шейном остеохондрозе можно освоить самому

остеохондроз
Голосов еще нет

Остеохондроз может располагаться в разных отделах. Если он находится в шейном отделе, то там сдавливаются нервы. Из-за этого у человека начинаются болеть голова, его мучают боли в шее и головокружение. Врач назначает лечение медикаментами и дополнительные процедуры. Очень хорошо помогает массаж при шейном остеохондрозе.

Массаж при шейном остеохондрозе выполняет квалифицированный массажист. Но наиболее простые приёмы массажа может выполнить кто-то из ваших домашних. Вот некоторые из них:

  • Кругообразное разминание шеи подушечками четырёх пальцев.
  • Прямолинейное поглаживание шеи подушечками  четырёх пальцев.
  • Растирание мышц вдоль позвоночного столба.

 


Рекомендуем прочитать
Современная стоматология предоставляет множество услуг по восстановлению зубного ряда. Среди них...
Степени ожирения
Что такое ожирение?Ожирение с медицинской точки зрения: повышенное отложение в организме человека...
симптомы подагры и ее лечение
Подагра относится к хроническим заболеваниям, вызванным нарушением обмен веществ в организме и, как...
Месячные после утрожестана
Утрожестан - это препарат, с помощью которого восполняют дефицит прогестерона в период его резкого...