Как повысить подвижность сперматозоидов: основные методы

Голосов еще нет
Основным фактором, который влияет на фертильную функцию мужского организма, является подвижность сперматозоидов. В том случае, если отмечается ее снижение, то диагностируется такая патология, как бесплодие. Все больше мужчин начинают искать ответ на вопрос о том, как повысить подвижность сперматозоидов и в ближайшем будущем стать счастливым отцом. Такое патологическое состояние мужского организма, при котором отмечается снижение подвижности сперматозоидов, в медицине получило название астенозооспермия.
Содержание:

Причины снижения качества спермы

Для того чтобы выбрать правильные способы и методы повышения активности сперматозоидов и качества спермы, необходимо выяснить причины такого патологического состояния мужского организма. Часто довольно сложно понять, что же привело к снижению их подвижности. Однако, можно выделить несколько фактором, наличие которых может отрицательно сказаться на качестве спермы:
  • Возраст пациента. Доказано, что по мере взросления мужчины в его организме снижается количество вырабатываемого тестостерона и результатом этого процесса становиться снижение подвижности сперматозоидов.
  • Лишний вес либо ожирение.
  • Сахарный диабет сопровождается ухудшением состояния всей репродуктивной функции мужчины и снижением количества подвижных сперматозоидов.
  • Патологическое состояние половых органов и особенно яичек.
  • Прогрессирование в мужском организме различных инфекций, поражающих урогенитальный тракт.
  • Недоопущение яичек в мошонку приводит к нарушению температурного режима, что негативно сказывается на состоянии сперматозоидов и вызывает их гибель.
  • Различные сексуальные нарушения.
Кроме этого, снижение качества спермы отмечается при злоупотреблении спиртными напитками и курением, поедании повышенного количества вредной пищи и при высокой физической активности. Перед тем как принимать какие-либо меры необходимо пересмотреть свой обычный образ жизни, и избавится от прогрессирующих в организме заболеваний.

Особенности лечения астенозооспермии

Конечно, вопрос об улучшении качества спермы начинает волновать все больше и больше пар, у которых на протяжении длительного времени не получается зачать ребенка. В том случае, если виной этому становится мужской фактор, то необходимо направить все силы на устранение такой патологии.
 
Встречаются ситуации, когда снижение активности сперматозоидов может проходит совершенно без какой-либо причины, что затрудняет выбор правильного лечения. Для решения таких проблем были созданы специальные лекарственные препараты, прием которых направлен на повышение подвижности сперматозоидов в мужском организме.
Лечение такого заболевания, как астенозооспермия, должно проводиться комплексно и включать в себя такие мероприятия, как:
  • прием фармокологических препаратов
  • применение проверенных физиотерапевтических методик
  • восстановить и нормализовать микроциркуляцию в половых органах помогает массаж простаты.

Влияние витаминов и минералов на качество спермы

Прежде всего, чем приступать какому-либо лечению, важно проконсультироваться со своим лечащим врачом. Хороший эффект по увеличению скорости движения мужских клеток дает употребление определенных продуктов питания и специальных препаратов. Для достижения положительного результата рекомендуется обогатить свой ежедневный рацион такими продуктами, в которых в больших дозировках содержаться:
  • Витамин Е.Этот витамин играет важную роль для здоровья мужского организма, поскольку именно он способен защитить его от свободных радикалов и нестабильных молекул. Прием витамина Е помогает улучшить качество спермы и нормализовать состояние репродуктивной функции.
  • Цинк способствует повышению качества спермы и больше всего он содержится в таких продуктах, как орехи, морепродукты, мясо нежирных сортов и зерновые.
  • Селен. Ежедневное употребление в пищу продуктов с содержанием этого микроэлемента помогает повысить активность сперматозоидов и такой положительный результат объясняется большим количеством белка, который поступает в организм мужчины вместе с селеном. Он помогает ускорить процесс зачатия малыша, а также предотвращает вероятность развития у плода различных патологий и уродств. Большое количество этого микроэлемента содержится в таких продуктах, как яйца, морепродукты и чеснок.
  • L-карнитин. Проведенные медицинские исследования подтвердили тот факт, что поступление в мужской организм этого элемента позволяет улучшить подвижность сперматозоидов в 4 раза. Основным источником L-карнитина являются молочные продукты и разнообразные сорта мяса.
Кроме этого, рекомендуется разнообразить рацион мужчины продуктами, которые обладают поливитаминными и противовоспалительными свойствами. Их употребление приводит к повышению активности их сперматозоидов и улучшению качество спермы в целом. Среди всего многообразия таких продуктов можно выделить мак и имбирь, регулярное употребление которых позволит улучшить состояние всего мужского организма.
 
Продукты питания, в которых присутствует достаточное содержание витамина С, оказывают прямое воздействие на качество спермы. Для того чтобы наполнить организм будущего отца такими необходимыми витаминами, как С и Е, необходимо увеличить употребление:
  • красного перца
  • печени
  • зелени
  • черной смородины
  • сливочного масла
  • картофеля
  • любого растительного масла
  • орехов мяса различных сортов.

Медикаментозная терапия

В том случае, если у мужчины имеются проблемы с активностью сперматозоидов и их подвижностью, чаще всего ему назначается прием специальных лекарственных препаратов. Их основное действие направлено на улучшение регионального кровотока и улучшение скорости движения мужских клеток. Среди всего многообразия препаратов можно выделить следующие:
  • Трентал
  • Актовегин
  • Спеман
  • Клостилбегид
  • Андриол
  • Прегнилд и другие
В любом случае лечение с помощью лекарственных препаратов назначает только врач, иначе, в противном случае, это может еще больше ухудшить ситуацию.

Другие способы лечения

Ученые пришли к выводу, что повысить скорость движения мужских половых клеток способны такие физиологические процедуры, как закаливание всего организма и местное холодное обливание мошонки. Кроме этого, для достижения хорошего результата качества спермы необходимо ограничить посещение саун и бань, а также не рекомендуется принимать горячие ванны.
Важную роль в образовании крепких и здоровых сперматозоидов играет качество белья, которое носит мужчина. Не рекомендуется во время сидения закладывать ногу за ногу, поскольку это отрицательно сказывается на нормальном кровотоке и это может привести к ухудшению качества спермы.
Еще одним методом, который помогает улучшить подвижность сперматозоид, является отказ от сексуальных контактов на несколько дней. Такой длительный перерыв способствует тому, что происходит образование самых активных и подвижных сперматозоидов.
 
При просмотре видео Вы можете узнать о мужском бесплодии.

Нормальная подвижность сперматозоидов является основным фактором, который делает мужскую сперму способной к оплодотворению. В том случае, если активность таких мужских клеток сильно снижена, то необходимо направить все усилия и лечение на восстановление их подвижности. Длительное упорство и настойчивость приведут к скорейшему зачатию и рождению малыша у молодой пары.

Рекомендуем прочитать
ateroskleroz
Облитерирующий атеросклероз сосудов конечностей – болезнь, проявляющаяся утолщением стенок...
Одной из самых частых жалоб людей является жалоба на боль под коленом сзади. Причин может быть...
Если нарушена работа щитовидной железы, то это будет отражано на всем организме
При нарушениях работы щитовидной железы затрагиваются все системы организма. Недостаток гормона,...
Легкие
Болезнь туберкулезный плеврит имеет ряд особенностей. Прежде это заболевание считалось провокатором...