Избавление от храпа с помощью народных средств
Ночной храп уже давно стал предметом анекдотов и шуток, однако тем, кто рядом, обычно бывает не до смеха. Храп может стать также причиной утренней усталости не только для тех, кто находится рядом, но и для самого храпящего.
Поэтому избавление от храпа становится насущной проблемой для всей семьи. Есть несколько простых способов, которые помогут избавиться от этого мучительного недостатка.
- Поменяйте позу во время сна – вы можете, например, приподнять изголовье кровати.
- Откажитесь от алкоголя перед сном.
- Избавьтесь от лишнего веса.
- Если причина в заложенном носе, то избавление от храпа принесут специальные назальные пластыри, которые укрепляются на нос.
- Блог пользователя - Юлечка
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Прочтите похожее и будьте здоровы
- Лечение храпа народными средствами
- Отзывы о спрее Слипекс
- Храп у ребенка - в чем причина?
- Храп - не откладывайте решение проблемы
- Избавление от перхоти – несколько простых способов
- Жирная перхоть – как бороться?
- О чем расскажет инструкция Дифферина?
- Как бороться с депрессией самостоятельно
- Массаж от морщин в домашних условиях
- Борьба со стрессом: несколько простых рекомендаций
- Самое лучше средство от морщин
- Народные средства от поноса помогут вылечить заболевание
- Чем опасны аденоиды у детей?
- Как лечить перхоть? Установить ее причину
- Как похудеть очень быстро и без вреда для здоровья
