Рецидивы герпеса. Причины и как с этим бороться

Казалось бы, вы попрощались с этим назойливым заболеванием, но герпес вновь поражает ваше тело. От чего же возникают рецидивы герпеса? Вот несколько возможных причин:

• Кариес. Не редко для людей с подобным заболеванием даже маленькая трещина в зубе может оказаться началом новых мучений. Поэтому предрасположенные к герпесу люди, должны тщательно следить за здоровьем ротовой полости, регулярно посещать стоматологическую клинику, чистить как можно чаще зубы и менять зубные щетки в срок.
• Щитовидная железа, а точнее нарушения в ее работе могут спровоцировать рецидивы герпеса. Здесь важно пройти обследование в области эндокринной системы и поддерживать содержание йода в организме в достаточном количестве.
• Переохлаждение часто способствует возникновению герпеса. Дабы этого не допустить, нужно избегать переохлаждения организма и стараться закаливать его.
• Ультрафиолетовое и рентгеновское излучение не очень положительно сказывается на нашем здоровье. Поэтому нужно ограничить воздействие этих лучей и в первую очередь стараться поменьше находиться на солнце.
• Стресс, как бы это ни было странным, является одним из важнейших факторов провоцирующих возобновление герпеса. Здесь можно только порекомендовать смотреть на некоторые вещи проще и не обращать внимание на всякие мелочи.
• Грипп часто сопровождается герпесом. Советуем вести активную профилактику гриппа и прочих простудных заболеваний. 
• Сон. Если человек постоянно недосыпает, его организм быстро переутомляется, иммунитет обязательно снижается. В результате создаются все благоприятные условия для герпеса, который не заставит себя долго ждать.