Депрессия после развода и методы борьбы с ней
Депрессия после развода - это проблема многих женщин, от которых уходят любимые мужья. В этой ситуации нужно знать, что отчаиваться просто нельзя.
Конечно, первую неделю Вы можете плакать и рыдать, орошая слезами подушку. Старайтесь разговаривать с подругами, но не надоедайте бывшему супругу звонками.
Просто отпустите его! Пусть депрессия после развода - это и боль, но она проходит. Вам не нужны таблетки, спиртное и сигареты.
Наоборот, займитесь спортом, откройте для себя новое хобби или, наконец-таки, сбросьте лишний вес.
Поверьте, боль утихнет, а результаты останутся!
- Блог пользователя - Irina
- Для комментирования войдите или зарегистрируйтесь
Прочтите похожее и будьте здоровы
- Эффективная профилактика депрессии
- Депрессия после расставания, методы борьбы с ней
- Если возникают апатия и депрессия, то с ними надо бороться
- Депрессия во время беременности и методы ее лечения
- Методики при депрессии: диагностика и лечение
- Депрессия Бека
- Эглонил и депрессия - есть ли взаимосвязь?
- Атонический запор и его лечение
- Средство от депрессии для женщин
- Эндогенная депрессия
- Таблетки Фуросемид - показания к применению
- Если у вас сильная зубная боль полощите рот ромашкой
- Как бороться с депрессией самостоятельно
- Реакция организма на стресс
- Инструкция Промедола
Если развод не по вашей вине, то да депрессия неизбежна. Но порой вторая половина не думает об этом. Семья рушиться, ничего хорошего. Но жить дальше нужно обязательно. В идеале съездить в отпуск собраться с мыслями, построить планы на будущее. Попробуйте эваларовский триптофан, отличный препарат, которые увеличивает выработку серотонина гормона радости. С ним такие проблемы намного легче пережить.
)