От чего бывают судороги ног у людей

От чего бывают судороги ног у людей
Голосов еще нет

У некоторых людей часто наблюдается такое болезненное явление, как судороги в ногах. Они могут застать любого человека внезапно и надолго вывести из строя, а иногда это явление обретает очертания болезни.

Так от чего бывают судороги ног? Самыми распространенными причинами являются:

1 Частое переохлаждение нижних конечностей.
2 Тесная обувь.
3 Нервное напряжение.
4 Дефицит кальция в организме.
5 Сильная усталость.
6 Обезвоживание организма.
7 Варикозное расширение вен.

Особенно опасны судороги, настигающие купающихся в открытых водоемах или бассейнах людей. В этом случае следует как можно быстрее добраться до берега и позвать на помощь кого-либо.


Аватар пользователя Ольга Егоровна

Все правильно, сама недавно с судорогами боролась. Только мне доктор сказал, что от нехватки магния такое происходит. Я именно его и пила курсом, купила магний хелат эваларовский, в таких соединениях он лучше всего усваивается. Также больше отдыхать нужно и массаж ног перед сном делать. Стала более спокойной, даже период отчетов без нервозности прошел. И самое главное, что судороги по ночам не беспокоят, сплю отлично.

Рекомендуем прочитать
Патологическое состояние,при котором происходит выгибание створок митрального клапана во время...
Здоровый нос
Наверное, очень трудно найти человека, который бы хоть раз в жизни не испытывал боли в носу....
Среди патологий мочеполовой системы мужчины есть такая при которой наблюдается попадание крови в...
нитросорбид
Ко всем лекарствам прилагается инструкция по применению. В ней указан состав вещества, способ его...