От чего бывают судороги ног у людей

От чего бывают судороги ног у людей
Голосов еще нет

У некоторых людей часто наблюдается такое болезненное явление, как судороги в ногах. Они могут застать любого человека внезапно и надолго вывести из строя, а иногда это явление обретает очертания болезни.

Так от чего бывают судороги ног? Самыми распространенными причинами являются:

1 Частое переохлаждение нижних конечностей.
2 Тесная обувь.
3 Нервное напряжение.
4 Дефицит кальция в организме.
5 Сильная усталость.
6 Обезвоживание организма.
7 Варикозное расширение вен.

Особенно опасны судороги, настигающие купающихся в открытых водоемах или бассейнах людей. В этом случае следует как можно быстрее добраться до берега и позвать на помощь кого-либо.


Рекомендуем прочитать
Наша жизнь полна стрессов, переживаний, волнений и прочих эмоциональных потрясений, зачастую...
польза грецких орехов
Еще в Древнем Вавилоне знали о пользе грецких орехов. Беднякам запрещалось употребление их в пищу,...
Часто люди, обнаружив побелевшую мочу, впадают в панику. Однако прежде чем начинать волноваться,...
анализ крови на железо
Железо – это очень важный элемент, входящий в состав крови. Он участвует в процессе...